饭堂承包-工厂饭堂承包-滕飞餐饮(推荐商家)

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浙江滕飞餐饮为您分享：夏季如何消暑清热

两素同补可防病

　　三伏天天气闷热，随着***汗液的大量排出，造成身体内部各种营养物质，特别是无机盐的大量消耗;再加上食欲不振，活动减少，整个人的身体状况处于相对低下的水平，摄入减少而消耗增多，故不少***重下降，引发***。因此，注意补充***和微量元素是维护健康的重要一环。

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浙江滕飞餐饮为您分享：夏季吃什么*** 这些食谱开胃又消暑

章鱼补i血

章鱼有补i血益i气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗i疲劳、抗i***、能延长人类寿命等重要***因子。一般人都可食用，工厂饭堂承包，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用。

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浙江滕飞餐饮为您分享：夏季如何消暑清热

三伏天气温不断升高，空气湿度加大，许多人没有食欲，***饭堂承包，这时尝试多吃一些清淡食物，不仅可以促进食欲，还能防病。清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。主食以稀为宜，如绿豆粥、莲子粥、荷叶粥等。还可适当喝些清凉饮料，内部食堂承包，如酸梅汤、菊花茶等。另外，吃些醋，既能生津开胃，又能***杀灭病菌，预防胃肠道病。

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